QUIÉN ES LONG SOUL SYSTEM
Paciente informada, psicóloga y activista.
Estudio para hacer accesible la información de trauma y disociación.
Estos son algunos de los recursos y libros.
Objetivos
Mi objetivo principal es que más personas consigan tratamiento y apoyo emocional, familiar, social e institucional a través de la divulgación humanizada, eliminando el estigma y los mitos.
Objetivos específicos
- Divulgar información sobre espectro disociativo. Todo mundo disocia, especialmente ante estrés y trauma. Normalizar estas experiencias para que, cuando salgan de lo cotidiano, no se reciban con terror o escepticismo. Los trastornos disociativos son en realidad muy comunes en población clínica.
- Desestigmatizar y desensacionalizar. El conocimiento popular del TID viene de películas violentas o historias de criminales. Las personas con TID no son más propensas que la población general de cometer actos violentos.
- Despatologizar la multiplicidad. Si bien el TID es una condición que puede resultar incapacitante, esta problemática no viene de la multiplicidad, sino del trauma, la fobia a las partes internas, la falta de apoyo social y la dificultad de mantener relaciones seguras. La multiplicidad fue la solución al conflicto irresoluble del trauma. Esto no soluciona todos los problemas de vida (y ocasiona otros) pero el trauma se mantiene separado para poder funcionar.
- Fomentar la narrativa centrada en la experiencia vivida para incorporar a quienes lo viven a sus comunidades.
- Divulgar los estudios recientes y fomentar la participación e interés académico en español.
¿Por qué «Long Soul System«?
Long Soul (Alma Larga) es el nombre que decidí para mi sistema de partes, hace referencia a una mitología personal que desarrollé a mis 15 años cuando intenté dar sentido a mis experiencias. Explicaba la sensación de deslizarse fuera del cuerpo, explicaba la perspectiva de túnel y de que había varias almas dentro de una, por lo que tenía que expandirse a los lados.
Muchas veces las personas con TID crean nombres para referirse al conjunto de partes. Por ejemplo, el sistema de Truddi Chase se llamaban a sí mismos «Las Tropas» (the Troops), el sistema de Joan Frances Casey se llamaba «La Parvada» (The Flock), o Jeni Haynes llamando a su sistema «ejército«.
Esto para dar un sentido de comunidad, organización y trabajo en equipo. Aquí referencias en libros sobre el uso de la palabra «sistema»
En posgrado y formación continua.
- Titulada en Psicología 2023. Cédula 13502987.
- Certificación en Ética en Psicología. Federación Mexicana de Psicología
- Diplomado en Revisiones Sistemáticas y Meta Análisis
- Diplomado en Trauma. Profesional Informado en Trauma CPT-I
- Diplomado Especialización en Estrés Postraumático UNAM.
- Diplomado en Trauma Feelink
- Curso de Estigma y Salud Mental. INPRFM
- Curso Primeros Auxilios Psicológicos. Centro Integración Juvenil.
Disclaimers
- No puedo ofrecer terapia, asesoría, supervisión, tratamiento ni diagnóstico. Aún estoy en formación.
- Tampoco puedo recomendar profesionales particulares.
- Si crees tener un trastorno disociativo complejo o trauma complejo, por favor busca instituciones y clínicas que atiendan trauma y trauma complejo. Lo más importante es que conectes con un profesional que te haga sentir seguro y que puedas ser honesto con él. Aunque no esté educado (aún) sobre trauma y disociación, puede tomar una formación y pedir supervisión con alguien ya entrenado en el tema.
Contacto
Por correo es mejor. Pero no es posible responder situaciones personales, privadas o crisis.
Si necesitas ayuda, por favor consulta un especialista en tu localidad o busca en internet líneas de ayuda en tu localidad.
Para proyectos o sugerencias por correo [email protected].
No es posible responder a todo, pero trato de leer todo.
