Etiquetado: multiplicidad saludable

Comunicación entre Alters. Referencias.

Comunicación entre Alters. Referencias.

Hablemos del mito de que «no es posible conocer a los alters, se comuniquen o se sepa de ellos«. Esta es una creencia anticuada y reduccionista, después de todo, varios modelos de terapia se centran en crear comunicación y coordinación...

FAQ-19 ¿Cómo controlar a los alters?

FAQ-19 ¿Cómo controlar a los alters?

Pregunta: ¿Cómo puedo controlarlos? ¿Cómo puedo estar siempre al frente? ¿Cómo puedo hacer que salgan cuando yo quiero, o cuando yo no quiero hacer algo? Respuesta: No funciona así. No es posible ni es recomendable intentar controlar a los alters....

FAQ-16 ¿Tengo que ir a terapia aunque no desee la integración?

FAQ-16 ¿Tengo que ir a terapia aunque no desee la integración?

Pregunta: ¿Tengo que ir a terapia aunque no desee la integración? Respuesta: Primero, «no tienes qué». No es «obligatorio» tratarse, pero sí puede ser preferible y hasta una decisión responsable. Especialmente si tienes a otras personas que dependen de ti...

FAQ-12 ¿Los alters pueden morir? ¿puedes matar a un alter?

FAQ-12 ¿Los alters pueden morir? ¿puedes matar a un alter?

Pregunta: ¿Los alters pueden morir? ¿Puede desaparecer un alter? ¿Puedes matar a un alter, y esto se sanaría? Respuesta: Nop, mas o menos, y nop. No pueden eliminarse, ni matarse, ni desaparecer «por completo». Aunque es posible que dejes de tener acceso a ellos por un tiempo indefinido. Esto puede ser porque han entrado en un modo de adormecimiento, fatiga, burnout, integración, o aumentó la barrera amnésica.